2081.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 “DI HUẤN CỦA MỘT THIỀN SƯ. 

Trước khi qua đời, một Thiền Sư dạy thị giả rằng: Con à, có những điều Thầy mong con ghi nhớ:

1. Đừng biến Chùa thành cơ sở từ thiện có quy mô lớn. Vì làm thiện chưa chắc đã được người khác ủng hộ. Mà trái lại sẽ gây phiền phức cho con. Bởi họ nghĩ con có nhiều tiền sẽ tìm cách tranh đoạt.

2. Đừng giao du với quan chức, mà hãy hướng dẫn họ tu tập. Sa Môn bất kính vương giả. Nếu trái lại, con sẽ rơi vào cảnh tranh chấp kết quả là “cây ngã, bìm khô”.

3. Đừng lệ thuộc vào sự cúng dường của tín đồ Phật tử. Phải giữ lòng tự trọng trước những nhà giàu có. Vì lòng đại bi mà nói Pháp cho họ nghe. Chớ để cho danh, lợi, ái kiến cám dỗ. Muốn tồn tại phải tự lực.

4. Đừng biến Chùa thành nghĩa trang và cả đời con chỉ loanh quanh trong việc độ đám. Đạo Phật là để giác ngộ và đem lại hạnh phúc cho chúng ta ngay trong thực tại. Hãy dạy cho Phật tử thấy rõ lý vô thường, vô ngã để buông xả bám chấp. Riêng con đừng lấy phương tiện làm cứu cánh.

5. Đừng ham chùa có đông đồ chúng, nên lấy lục hoà làm trọng. Đông người mà không tu tập sẽ dẫn đến phe phái tranh chấp. Ngoại đạo trà trộn vào con không kiểm soát được, do vậy phải hết sức cẩn thận.

6. Đừng cố gắng chen chân vào bất kỳ tổ chức tôn giáo, thế tục nào để dành cho mình một cái ghế hay chỉ khẳng định đời tu mình bằng học vị. Những thứ ấy là nguyên nhân của sự sa đọa vì xem trọng danh lợi. Đối trước sanh tử. Con không thể lấy bằng cấp hay địa vị ra trình với Diêm Vương.

7. Đừng biến chùa thành khu du lịch, đông người đến sẽ ô hợp mất thanh tịnh. Chỗ nào có lợi ích là chỗ đó sẽ bị chiếm hữu. Hãy cố gắng gầy dựng ngôi chùa thành một đạo tràng thuần tuý tu học. Còn những việc khác con phải xem là thứ yếu!

Dặn dò xong, Thiền Sư viên tịch. Thị giả theo di nguyện của thầy. Trước khi tịch, sư để lại bài kệ:

Pháp vốn không gốc, ngọn.

Không pháp cũng không tâm

Sống chết sương ngọn cỏ

Thẳng tới đất vô sanh."

Bài viết trên Facebook Chùa Phúc Diên

2080.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 MỘT NGÀY… KHÔNG NHƯ MỌI NGÀY

Trong cuộc sống của mỗi chúng ta ắt hẳn đều có "những ngày không như mọi ngày": "sáng ra, cầm ly cà phê bị rớt, dĩa trứng vợ làm cũng rơi đổ bể. Nhịn đói đi làm, ra cầm cặp lên, quai cặp cũng sút ra...". Nhất là dịp cuối năm, khi quay cuồng trong họp hành, tổng kết, kế hoạch, chiến lược, khen thưởng, lo toan của năm mới, cơm áo gạo tiền... 

Hôm nay chúng tôi xin gửi đến các BCAs 4 điểm hồi phục giúp bạn vượt qua những ngày "không tốt lành" của TS. Alan Phan. Hy vọng các bạn có những ngày cuối năm làm việc hiệu quả và một năm mới như ý.

+++++++++++++

Dù sao, ngày mai cũng là một ngày khác. (After all, tomorrow is another day – Margaret Mitchell – Gone with the Wind)

"Một ngày như mọi ngày…nem trả lại đời tôi" (Trịnh Công Sơn). Nhưng tệ hơn, một ngày… không như mọi ngày, em cho thừa phát lại đến tịch thâu nhà anh, xe anh, tài sản anh… và cả con cái anh. Chả thế mà triết gia nào đã ngẫm nghĩ về những pho tượng của anh hùng và thánh nhân tại các công viên, sừng sững làm tấm gương sáng cho loài người hèn mọn. Nhưng không ít những ngày trở trời, các pho tượng này phải hứng chịu bao nhiêu là… phọt phẹt của lũ chim bồ câu từ trên. Nhìn rất thảm hại.

Ôi kiếp nhân sinh. Ai mà không trải qua những ngày tồi tệ, mệt mỏi, không muốn thức giấc. Một ngày như số tử vi phán, trăng sao kết tụ nhầm trục; và tai biến, sai lầm thi nhau đợi ngoài phòng khách. Không biết từ đâu đến, không biết bao giờ mới đi. Danh hài Dangerfield diễu về một ngày lạ lùng như vậy: sáng ra, cầm ly cà phê bị rớt, dĩa trứng vợ làm cũng rơi đổ bể. Nhịn đói đi làm, ra cầm cặp lên, quai cặp cũng sút ra. Ông nói sau đó cả sáng, ông không dám đi tiểu, vì sợ…

Một bạn đọc hỏi, ông Alan già có phải trải qua những ngày như thế? Ông làm cách gì để tiếp tục cuộc chơi trong hào hứng hăm hở… mà không bỏ cuộc?

Dĩ nhiên trong mọi hành trình, những ngày trái gió, mưa bão là chuyện bình thường dù không ai muốn. Người Mỹ có câu khá thông dụng "Shit happens" (dịch thoáng ra là lâu lâu ta đạp phải phân). Nhiều người phản ứng  “quyết liệt” tạo nên những bi hài kịch không cần thiết mà kết quả sau cùng thì cũng thế thôi (gặp thời thế, thế thời phải thế). Cho nên, với tôi, câu nói đầu tiên khi đạp phải c**t là “hãy bình tâm, suy nghĩ về giải pháp thay vì tự hành hạ”

Kế tiếp là một chương trình 4 điểm tôi ép mình phải thực thi. Nhiều bạn phải đi làm hàng ngày chắc không có điều kiện để tuỳ tiện như tôi. Tuy nhiên, trong tinh thần của 4 điểm hồi phục, các bạn cũng có thể sáng tạo ra vài thay đổi trong giới hạn nhỏ để có được sự cải thiện cốt yếu. Xin được chia sẻ lại chương trình này với các bạn :

1. Cân bằng thể lực và tinh thần

Ông bác sĩ già của gia đình cho biết là đôi khi thân thể ta thiếu một tố chất gì đó, tạo nên tình trạng mất cân bằng, khiến nội lực suy yếu và sức đề kháng không đủ mạnh, làm chúng ta dễ mỏi mệt và chán nản. Ông không nói, nhưng tôi nghĩ trên bình diện tinh thần, chúng ta cũng có những phản ứng tương tự. Chút stress hơi khác lạ có thể đẩy tiềm thức ta vào một trạng thái bi quan khác thường.

Cho nên, việc đầu tiên trong những ngày “down” là bỏ qua mọi thứ quen thuộc và dành 60 phút cho một chương trình thể dục năng động đặc biệt; tiếp theo bởi 2 viên “multi-vitamin” và một bữa ăn sáng đầy đủ năng lượng. Sau đó là 30 phút “thiền và thở” để nạp lại cho tiềm thức những khí công có thể hao hụt.

Nếu kết quả không được như ý muốn, việc kế tiếp là tìm một công viên yên tĩnh và đi bộ khoảng 1 tiếng, tìm nghe tiếng chim hót cũng như chút rên rỉ của loài côn trùng. Cuối cùng là một bồn tắm hay vòi sen khá nóng.

2. Tạo một trò chơi khác

Trừ khi có những công việc và họp hành thật quan trọng, cấp bách, tôi luôn cố gắng thay đổi nhịp bình thường (routine) của việc làm để tạo ra những trò chơi mới và khác lạ.

Nếu cảm thấy vẫn muốn làm việc, đây là lúc chọn lựa những phương thức mà mình hay suy ngẫm nhưng chưa đem ra thực hiện. Một vài cú điện thoại hay emails đến những đối tác hay khách hàng lạ có thể đem lại những kết quả bất ngờ. Thất bại không quan trọng; khám phá và liều lĩnh là các yếu tố cần thử nghiệm.

Nếu không muốn làm bất cứ gì nhưng trí tuệ vẫn nhậy bén, đây là thời điểm để nghiên cứu sưu tầm những dữ liệu, thống kê hay những sáng kiến và thành quả mới của các doanh nhân, khoa học gia… Không muốn đọc về nghề nghiệp, tin tức thì ôm một tập truyện hay đi vào một rạp hát.

Ở Los Angeles, tôi hay đi xuống những piers (bờ kè dọc biển hay chạy ra biển), quan sát nhóm người tụ tập để câu cá, đi skateboard, chơi games, ăn uống trong các khu giải trí, cho hải âu ăn… Có nhiều điều thú vị về du khách và những người “vô công rỗi nghề”. Hoặc điện thoại hỏi anh huấn luyện viên tennis, hôm nay trong các buổi thực tập cho các em nhỏ, có cần người phụ?

Biển, sông, hồ, núi… là những môi trường thiên nhiên, đầy dinh dưỡng cho thể xác và tâm hồn. Hãy ra khỏi thành phố, và tìm về với nguyên thuỷ của đất trời.

3. Tìm một góc bình yên

Tâm linh và niềm tin là hai nền tảng cốt lõi của con người tôi. Họ là 2 người bạn đồng hành chung thuỷ và tận tâm. Tôi phải thú nhận là mặc cho bao dâu bể đã trải nghiệm, tâm hồn tôi vẫn yếu đuối và rất dễ vỡ. Không có 2 cột trụ của tâm linh và niềm tin, sẽ không có đến một ngôi nhà cho Alan trú ngụ, chứ đừng nói đến những lâu đài.

Tôi có chia sẻ là tôi hay lang thang đến những nơi thờ tự vắng vẻ: chùa, nhà thờ, đền thờ… để lòng thả trôi theo những lời kinh hay nhang khói.  Rồi giấc ngủ cũng hay tìm đến, đưa tôi về thế giới của tiềm thức, đang lần mò tìm lối bình yên.

Thượng Đế hay thánh thần là những ngôi sao xa tít bên kia vũ trụ, thấp thoáng và chắc cũng không nghe tôi nói hay nói gì với tôi. Nhưng giây phút khi tôi lim dim, dường như có một luồng điện cực nhỏ chạy qua trí óc, thì thầm… ”mọi sự rồi cũng qua đi” như dòng sông sẽ đổ về biển, đem theo chút cát bụi vô nghĩa hoà đồng với khải huyền.

4. Chấp nhận và chia sẻ

Sau khi trải nghiệm qua những quá trình nói trên, ngày của tôi cũng bắt đầu đi vào hoàng hôn để tắt lịm và hồi sinh sau đêm đen. Đây là lúc tôi dễ chịu với mọi người, nhất là tôi. Tôi cười tha thứ cho những “tội lỗi” của mình (phần lớn là ngu xuẩn); cũng như của tha nhân. Tôi chấp nhận tất cả tốt xấu, thiện ác, khôn ngu… đã tạo nên thế giới phức tạp và đa dạng này.

Trí óc và tâm hồn tôi mở cửa toàn diện, hoàn toàn thả lỏng, không chút vướng bận. Những thành bại mất còn cũng đang bị đồng hoá với ký ức, tạo nên những dấu ấn sẽ quên sẽ nhớ. Đây là khoảnh khắc mà một vòng tay ân tình từ người bạn đường hay những đứa con đem lại những ý nghĩa đặc biệt cho đời sống. Sóng gió đời sẽ bị chặn bời con đê cao, vững chắc của gia đình và bên trong khung cửa là tình yêu đích thực và êm đềm.

Một ngày… không như mọi ngày… luôn mang theo những bất ổn, hoang mang và lo sợ. Không chỉ riêng cho cá nhân, một gia đình, một doanh nghiệp, một xã hội, một quốc gia, một phần thế giới cũng đối mặt thường xuyên với các biến chứng của một hay nhiều tình thế mới. Phản ứng của người lãnh đạo và khối dân số cho thấy đởm lược hay yếu hèn của định chế. Khi “đổi mới và sáng tạo” là nhu cầu thiết yếu mà vẫn còn khư khư bám vào một vài suy nghĩ của vài ba thế kỷ trước, thì những ngày tới chắc chắn sẽ… không bình thường.

Có lẽ George Bernard Shaw nhìn rõ điều này từ vài thế kỷ trước, ”Tiến bộ là bất khả thi nếu không thay đổi; và những người không thay đổi tư duy của họ sẽ không thay đổi được điều gì – Progress is impossible without change; and those who cannot change their minds cannot change anything.”

- TS. Alan Phan -

🎯 Trích từ sách Góc nhìn Alan – Những bài chưa xuất bản: http://bit.ly/Goc-nhin-alan-nhung-bai-chua-xuat-ban

2079.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Lý Gia Thành, tỷ phú người Hồng Kông nói: "Làm việc phải tìm tới người đáng tin cậy, người thông minh chỉ dùng để nói chuyện giao lưu thôi. Ở cạnh người đáng tin, tâm sẽ luôn được an". Thế gian này, người thông minh không thiếu, nhưng người đáng tin cậy lại không nhiều. Có thể làm bạn với người đáng tin cậy, đó chính là cái phúc.

💦 Một tình bạn chân thành, mới tồn tại ý nghĩa ở trong đó, người chân thành mới để tâm tới suy nghĩ và tiền đồ của bạn. Kết giao với người lương thiện chân thành, bạn chính là người có "số hưởng".

Ở cùng người có thể khiến bạn trở nên tốt hơn là điều vô cùng quan trọng; ở cùng người mà cả hai cùng nhau tiến bộ hơn lại càng quan trọng hơn. Thực ra, chúng ta không ai ngốc cả, chẳng qua là mọi người ai cũng muốn có một tình bạn giản đơn. Có lời gì, cứ nói thẳng ra, có suy nghĩ như nào cứ thẳng thắn bày tỏ với nhau, thế là đủ.

💦 Người lạc quan tích cực, họ giống như ánh mặt trời, đi tới đâu tỏa sáng tới đó; người tiêu cực lại giống như mặt trăng, chỉ mồng 1 với 15 là khác.

Có người nói, đời người có ba vận may lớn: Đi học gặp thầy tốt, đi làm gặp người tận tình hướng dẫn; thành gia gặp được người bạn đời phù hợp. Nhiều khi, chỉ một nụ cười ngọt ngào của họ, một lời hỏi thăm dí dỏm, cũng có thể khiến cả một ngày của chúng ta bừng sáng.

Ở với người tiêu cực, thứ bạn cảm nhận được sẽ chỉ là sự nóng giận, oán than, u ám. Cùng với người tích cực, tràn đầy sự lạc quan, bạn sẽ trông thấy được rất nhiều vẻ đẹp của cuộc sống, sẽ cảm thấy yêu đời hơn.

Nói chuyện hợp nhau, là nền tảng trong kết giao bạn bè, có hợp nhau, hai bên mới tìm ra được niềm vui, chủ đề nói chuyện. Ở với những người như vậy, thời gian luôn trôi qua rất nhanh.

💦 Nếu bạn muốn làm chủ bầu trời như chim ưng, hãy bay cùng bầy chim ưng, chứ không phải đi cùng sẻ núi.

Ở cạnh ai, quan trọng nhất là cảm thấy thoải mái, cảm thấy được làm chính mình. Dù có những lúc im lặng không nói gì, đó cũng là một kiểu ăn ý, cả hai đều hướng về nhau, đó là sự trân trọng.

Con người ở cạnh nhau, thực ra rất đơn giản. Bạn bè cũng được, người thân cũng được, thích thì ở cạnh nhau, mệt thì tránh nhau ra, không ai cần miễn cưỡng ai cả.

☘ Ở cùng ai, quả thực rất quan trọng. Đời người ngắn ngủi lắm, ở cùng người mình thấy thoải mái mới có ý nghĩa.

hatgiongtamhon.vn #hatgiongtamhon

2078.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 LẮNG NGHE NHỮNG LỜI THỊ PHI

Sống trong đời sống, ít nhất ta cũng có một lần bị người khác chỉ trích, phê phán, thậm chí là mắng rủa, đay nghiến với những ngôn từ khó nghe… Phải biết lắng nghe những lời thị phi để lớn thêm một chút.

Với góc nhìn nhân văn, tất cả mọi thứ đều có nguyên do của nó. Nhưng với tính bảo thủ, cố hữu, ích kỷ tồn tại ít nhiều trong mỗi con người thì thật khó lòng tiếp nhận những lời thị phi, xoi mói thay cho những ngôn từ hoa mỹ, ngọt ngào. Nếu ai đó khen ta, ta có biểu hiện đỏ mặt, nở mũi, mở cờ trong bụng. Còn ai đó chê ta, ta có tâm trạng buồn, ấm ức, mặt ỉu xìu như xe xẹp lốp, rồi tìm đủ mọi cách để “trả thù” cho hả dạ. Trả thù xong ta cảm thấy nhẹ nhõm trong lòng. Rồi cuộc hành trình ấy cứ tiếp diễn như người bơi ngược nước, để sinh tồn buộc ta phải cố sức chống chọi với dòng nước dữ, hay là đầu hàng số phận, phó thác cho nước lũ cuốn trôi vào vô định.

Người nào chửi ta mà ta không nghe, không hề bận tâm lo nghĩ thì lời chửi ấy lại quay về với chính họ mà thôi. Chẳng khác gì họ ngửa mặt nhổ nước bọt lên trời, tiếc thay, nước bọt không thấu trời mà rơi xuống trên mặt họ. Nhưng thử hỏi mấy ai đủ kiên nhẫn hành trì việc đó, không đáp trả tức thời thì cũng chờ cơ hội phản ứng, hoặc nao nao cố giữ trong lòng từ ngày này qua tháng nọ, năm kia. Thế thì, tại sao chúng ta không biết lắng nghe những lời thị phi, đủ can đảm để đối diện với thực tế, dùng lý trí để phân tích, dùng thực tiễn cuộc sống để kiểm chứng, để sống vững vàng hơn.

Ngạn ngữ có câu: “Bảy mươi chưa hết què, chớ vội khoe mình lành”. Thế nên, đồng hành với những lời hay ý đẹp, ngôn từ hoa mỹ, sự ca tụng tán thán là sự chỉ trích, châm chỉa, xoi mói theo kiểu “vạch lá tìm sâu” cũng là điều dễ hiểu trong đời sống thường nhật của con người phàm tục. Vấn đề là chúng ta phải chấp nhận, tiếp nhận và xử lý nó thế nào cho khôn khéo, tinh tế, đòi hỏi năng lực thích nghi với môi trường sống, như hiện tượng sống chung với lũ, lũ qua rồi thì đất sẽ khô thôi!

Biết lắng nghe những lời thị phi, nghĩa là chúng ta đã dũng cảm thực hiện phương châm “Hãy bỏ qua những lỗi nhỏ của người khác, nhưng phải nghiêm khắc lỗi nhỏ của chính mình”, để rồi ta được “lớn” thêm một chút, trưởng thành, chững chạc hơn trên con đường vươn tới giá trị sống Chân-Thiện-Mỹ. “Chim khôn kêu tiếng rảnh rang/ Người khôn nói tiếng dịu dàng dễ nghe”. Rồi mai đây nếu có còn phải nghe những lời thị phi khác, nghe âm thanh gầm rú của những ngôn từ chát chúa, đanh đá… thì ta không còn ngỡ ngàng, hoặc bối rối như chưa hề được nghe lời thị phi. Tuy nhiên, có những lời thị phi không xác đáng thì chớ bận tâm, vì nó thiếu cơ sở minh chứng, kiểu vu khống, vu oan nhằm làm hại người khác, để thực hiện ý đồ xấu xa của họ. Trong trường hợp này chúng ta im lặng là vàng, mỉm cười chờ sự thật hiển hiện phơi bày là thượng sách.

Tốt hơn hết, bạn hãy làm tốt công việc mình đang làm, thiết tha yêu cuộc sống mà mình đang sống, nâng niu giá trị sống từng ngày. “Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy/ Ta có thêm ngày nữa để yêu thương”. Đồng thời ta biết lắng nghe tiếng gọi của trái tim mình, cùng sẻ chia, hướng những điều tốt đẹp đến với mọi người xung quanh, đặc biệt là phải kiên nhẫn luyện lòng: “Người tưới nước lo phần dẫn nước/ Thợ cung tên lo chuốt cung tên/ Thợ hồ tô vách xây nền/ Cũng như người trí ngày đêm luyện lòng”.

Trên hành trình tìm kiếm giá trị đích thực cuộc sống, bên cạnh con đường nhung lụa, bằng phẳng là những đoạn đường chông gai, khúc khuỷu. Chúng ta hãy can đảm để lắng nghe những lời thị phi như một phần tất yếu của cuộc sống. Hết mưa thì nắng ửng lên thôi! Sự thật rồi cũng trở về tự thân vốn có của nó: tinh khôi, nõn nà, trong sáng như giọt sương mai hay tràn đầy nhựa sống như chồi non xanh biếc của xuân lòng bất tận…

Võ Văn Dần

(Nguồn:  Báo Giác Ngộ)

2077.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 LẮNG NGHE NHỮNG LỜI THỊ PHI

Sống trong đời sống, ít nhất ta cũng có một lần bị người khác chỉ trích, phê phán, thậm chí là mắng rủa, đay nghiến với những ngôn từ khó nghe… Phải biết lắng nghe những lời thị phi để lớn thêm một chút.

Với góc nhìn nhân văn, tất cả mọi thứ đều có nguyên do của nó. Nhưng với tính bảo thủ, cố hữu, ích kỷ tồn tại ít nhiều trong mỗi con người thì thật khó lòng tiếp nhận những lời thị phi, xoi mói thay cho những ngôn từ hoa mỹ, ngọt ngào. Nếu ai đó khen ta, ta có biểu hiện đỏ mặt, nở mũi, mở cờ trong bụng. Còn ai đó chê ta, ta có tâm trạng buồn, ấm ức, mặt ỉu xìu như xe xẹp lốp, rồi tìm đủ mọi cách để “trả thù” cho hả dạ. Trả thù xong ta cảm thấy nhẹ nhõm trong lòng. Rồi cuộc hành trình ấy cứ tiếp diễn như người bơi ngược nước, để sinh tồn buộc ta phải cố sức chống chọi với dòng nước dữ, hay là đầu hàng số phận, phó thác cho nước lũ cuốn trôi vào vô định.

Người nào chửi ta mà ta không nghe, không hề bận tâm lo nghĩ thì lời chửi ấy lại quay về với chính họ mà thôi. Chẳng khác gì họ ngửa mặt nhổ nước bọt lên trời, tiếc thay, nước bọt không thấu trời mà rơi xuống trên mặt họ. Nhưng thử hỏi mấy ai đủ kiên nhẫn hành trì việc đó, không đáp trả tức thời thì cũng chờ cơ hội phản ứng, hoặc nao nao cố giữ trong lòng từ ngày này qua tháng nọ, năm kia. Thế thì, tại sao chúng ta không biết lắng nghe những lời thị phi, đủ can đảm để đối diện với thực tế, dùng lý trí để phân tích, dùng thực tiễn cuộc sống để kiểm chứng, để sống vững vàng hơn.

Ngạn ngữ có câu: “Bảy mươi chưa hết què, chớ vội khoe mình lành”. Thế nên, đồng hành với những lời hay ý đẹp, ngôn từ hoa mỹ, sự ca tụng tán thán là sự chỉ trích, châm chỉa, xoi mói theo kiểu “vạch lá tìm sâu” cũng là điều dễ hiểu trong đời sống thường nhật của con người phàm tục. Vấn đề là chúng ta phải chấp nhận, tiếp nhận và xử lý nó thế nào cho khôn khéo, tinh tế, đòi hỏi năng lực thích nghi với môi trường sống, như hiện tượng sống chung với lũ, lũ qua rồi thì đất sẽ khô thôi!

Biết lắng nghe những lời thị phi, nghĩa là chúng ta đã dũng cảm thực hiện phương châm “Hãy bỏ qua những lỗi nhỏ của người khác, nhưng phải nghiêm khắc lỗi nhỏ của chính mình”, để rồi ta được “lớn” thêm một chút, trưởng thành, chững chạc hơn trên con đường vươn tới giá trị sống Chân-Thiện-Mỹ. “Chim khôn kêu tiếng rảnh rang/ Người khôn nói tiếng dịu dàng dễ nghe”. Rồi mai đây nếu có còn phải nghe những lời thị phi khác, nghe âm thanh gầm rú của những ngôn từ chát chúa, đanh đá… thì ta không còn ngỡ ngàng, hoặc bối rối như chưa hề được nghe lời thị phi. Tuy nhiên, có những lời thị phi không xác đáng thì chớ bận tâm, vì nó thiếu cơ sở minh chứng, kiểu vu khống, vu oan nhằm làm hại người khác, để thực hiện ý đồ xấu xa của họ. Trong trường hợp này chúng ta im lặng là vàng, mỉm cười chờ sự thật hiển hiện phơi bày là thượng sách.

Tốt hơn hết, bạn hãy làm tốt công việc mình đang làm, thiết tha yêu cuộc sống mà mình đang sống, nâng niu giá trị sống từng ngày. “Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy/ Ta có thêm ngày nữa để yêu thương”. Đồng thời ta biết lắng nghe tiếng gọi của trái tim mình, cùng sẻ chia, hướng những điều tốt đẹp đến với mọi người xung quanh, đặc biệt là phải kiên nhẫn luyện lòng: “Người tưới nước lo phần dẫn nước/ Thợ cung tên lo chuốt cung tên/ Thợ hồ tô vách xây nền/ Cũng như người trí ngày đêm luyện lòng”.

Trên hành trình tìm kiếm giá trị đích thực cuộc sống, bên cạnh con đường nhung lụa, bằng phẳng là những đoạn đường chông gai, khúc khuỷu. Chúng ta hãy can đảm để lắng nghe những lời thị phi như một phần tất yếu của cuộc sống. Hết mưa thì nắng ửng lên thôi! Sự thật rồi cũng trở về tự thân vốn có của nó: tinh khôi, nõn nà, trong sáng như giọt sương mai hay tràn đầy nhựa sống như chồi non xanh biếc của xuân lòng bất tận…

Võ Văn Dần

(Nguồn:  Báo Giác Ngộ)

2076.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 BỨC TRANH

Ngày xưa, có một họa sĩ tên là Ranga, một người siêu việt, vẽ được rất nhiều kiệt tác đáng ghi nhớ khiến ai cũng đều khen ngợi.

Ông mở một lớp học mỹ thuật để dạy nghề cho mọi người và cũng để tìm đệ tử nối nghiệp. Ông không mấy khi khen ngợi ai, cũng không bao giờ đề cập đến thời gian của khóa học. Ông nói, một học trò chỉ có thể thành công khi ông hài lòng với kỹ năng và hiểu biết của người đó. Ông truyền cho học trò những phương pháp đánh giá, ước định của ông, và chúng cũng độc đáo như những tác phẩm của ông vậy. Ông không bao giờ thổi phồng tầm quan trọng của những bức tranh hay sự nổi tiếng, mà ông luôn nhấn mạnh đến cách xử sự, thái độ với cuộc sống của học trò.

Trong một số lượng lớn học trò, Rajeev là một người có tài nhất, chăm chỉ, sáng tạo,nên anh ta tiếp thu nhanh hơn nhiều so với các bạn đồng môn. Ông Ranga rất hài lòng về Rajeev.

Một ngày kia, sau bao nhiêu cố gắng, Rajeev được ông Ranga gọi đến và bảo:

- Ta rất tự hào về những tiến bộ mà con đã đạt được. Bây giờ là thời điểm con làm bài thi cuối cùng trước khi ta công nhận con thực sự là một họa sĩ tài năng. Ta muốn con vẽ một bức tranh mà ai cũng phải thấy đẹp, phải khen ngợi.

Rajeev làm việc ngày đêm, trong rất nhiều ngày và đem đến trình thầy Ranga một bức tranh tuyệt diệu. Thầy Ranga xem qua rồi bảo:

- Con hãy đem bức tranh này ra đặt ở quảng trường chính, để tất cả mọi người có thể chiêm ngưỡng. Hãy viết bên dưới bức tranh là tác giả sẽ rất biết ơn nếu bất kỳ ai có thể chỉ ra bất kỳ sơ suất nào trên bức tranh và đánh một dấu X vào chỗ lỗi đó.

Rajeev làm theo lời thầy: đặt bức tranh ở quảng trường lớn với một thông điệp đề nghị mọi người chỉ ra những sơ suất.

Sau hai ngày, Ranga đề nghị Rajeev lấy bức tranh về. Rajeev rất thất vọng khi bức tranh của mình đầy dấu X. Nhưng Ranga tỏ ra bình tĩnh và khuyên Rajeev đừng thất vọng, cố gắng lần nữa. Rajeev vẽ một kiệt tác khác, nhưng thầy Ranga bảo phải thay đổi thông điệp dưới bức tranh. Thầy Ranga nói phải để màu vẽ và bút ngay cạnh bức tranh ở quảng trường và đề nghị mọi người tìm những chỗ sai trong bức tranh và sửa chúng lại bằng những dụng cụ để vẽ ấy.

Hai ngày sau, khi lấy tranh về, Rajeev rất vui mừng khi thấy bức tranh không bị sửa gì hết và tự tin đem đến chỗ Ranga. Ranga nói:

- Con đã thành công vào ngày hôm nay. Bởi vì nếu chỉ thành thạo về mỹ thuật thôi thì chưa đủ, mà con còn phải biết rằng con người bao giờ cũng đánh giá bừa bãi ngay khi có cơ hội đầu tiên, cho dù họ chẳng biết gì về điều đó cả. Nếu con luôn để cả thế giới đánh giá mình, con sẽ luôn thất vọng. Con người thích đánh giá người khác mà không nghĩ đến trách nhiệm hay nghiêm túc gì cả. Mọi người đánh những dấu X lên bức tranh đầu tiên của con vì họ không có trách nhiệm gì mà lại cho đó là việc không cần động não. Nhưng khi con đề nghị họ sửa những sơ suất thì không ai làm nữa, vì họ sợ bộc lộ hiểu biết- những thứ mà họ có thể không có. Nên họ quyết định tránh đi là hơn. Cho nên, những thứ mà con phải vất vả để làm ra được, đừng dễ dàng bị ảnh hưởng bởi đánh giá của người khác. Hãy tự đánh giá mình. Và tất nhiên, cũng đừng bao giờ đánh giá người khác quá dễ dàng.

2075.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Muốn biết giá trị thật sự của 1 phút, hãy hỏi người vừa lỡ chuyến tàu.

Muốn biết giá trị thật sự của 1 năm, hãy hỏi 1 học sinh thi rớt ĐH.

Muốn biết giá trị thật sự của 1 tháng, hãy hỏi người mẹ đã sanh con non.

Muốn biết giá trị thật sự của 1 tuần, hãy hỏi biên tập viên của 1

tạp chí ra hàng tuần.

Muốn biết giá trị thật sự của 1 giờ, hãy hỏi những người đang yêu chờ đợi để được gặp nhau.

Muốn biết giá trị thật sự của 1 giây, hãy hỏi người vừa thoát khỏi 1 tai nạn hiểm nghèo.

Muốn biết giá trị thật sự của 1/100 giây, hãy hỏi người vừa đoạt huy chương bạc tại Olympics.

* 1 giây không nhiều nhưng cũng không ít đâu. 1 giây không làm được gì nhưng có thể làm được tất cả.

* Ngồi giữa những trưa mùa hè nắng nóng, 1 giây đối với bạn chẳng là gì ! Ngồi giữa 1 phòng thi đầy áp lực 1 giây còn quý hơn vàng !

* Ở cuộc vui thâu đêm, 1 giây trôi tuột vào quên lãng. Ở khoảnh khắc chia tay, 1 giây ghi sâu vào kí ức.

* Những con người khoẻ mạnh, 1 giây chỉ thoáng qua. Những bệnh nhân nan y, 1 giây là sự sống.

* Trên đường đua, 1 giây quyết định kẻ thắng người thua. Bao tháng ngày trui rèn, 1 giây nói lên tất cả.

* 1 giây là thời gian, mà thời gian là vòng xoay bất tận, 1 giây của

hôm nay không như 1 giây của hôm qua và càng không giống 1 giây của ngày mai. Hãy sống để không bao giờ phải hối tiếc dù chỉ 1 giây ngắn ngủi. Có thể chỉ 1 giây sẽ thay đổi cuộc đời người.

2074.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Nhà thơ Trương Cửu Linh thời nhà Đường đã từng giữ chức tể tướng. Trong suốt một thời gian, các tài tử thư sinh cũng như quan lại quyền quý của thành Trường An đều muốn tôn thờ ông với hy vọng nhận được sự giúp đỡ từ ông.

Khi đó có thể nói trước cửa trước sân như chợ, nhà cửa lúc nào cũng có khách ra khách vào. Vương Duy cũng là một trong số đó, hai người còn trở thành bạn vong niên, không phân biệt tuổi tác và cũng nhiều lần cùng uống rượu trò chuyện vui vẻ.

Sau này, tính khí thẳng thắn của Trương Cửu Linh đã khiến Đường Huyền Tông vô cùng tức giận, liền tước đi chức vị của ông. Lúc thành công, người ta tranh nhau kết bạn với ông; khi thất bại, người còn chưa đi thì trà đã nguội rồi.

Ngày Trương Cửu Linh rời khỏi kinh đô để trở về quê hương, những người bạn thân thiết xưa kia đều xa lánh ông vì sợ bị liên lụy đến mình.

Khi đó, chỉ có một mình Vương Duy đến tiễn và viết thư tặng ông. Ông không hề sợ mình bị liên lụy mà chỉ nghĩ đến tình bạn của hai người, khiến cho Trương Cửu Linh cảm động đến nước mắt lưng tròng.

Cuộc sống là như vậy, nếu không trải qua biến cố thì sẽ không biết được bộ mặt thật của con người.

Nhà văn nổi tiếng Dương Giáng đã từng nói: "Chỉ khi rơi vào hoàn cảnh thấp hèn mới là cơ hội tốt nhất để nhìn ra sự thật về nhân tình thế thái."

Phải trải qua thời kỳ đen tối nhất của cuộc đời mới có thể nhận ra. Một người bạn chân thành sẽ không bao giờ chỉ thể hiện qua bề ngoài, chỉ khen ngợi, đối xử tốt với bạn khi bạn giàu sang quyền quý, rồi cho đến khi bạn gặp khó khăn thì lập tức tránh xa mà đó phải là người khi bạn gặp phải sóng gió cuộc đời sẽ không giương mắt đứng nhìn mà cam tâm tình nguyện cầm ô che chở bạn. Những người như vậy mới đáng để chúng ta kết bạn thâm giao.

hatgiongtamhon.vn #hatgiongtamhon

ÔN CỐ TRI TÂN 2021

VẬY LÀ NGÀN TRẬN NGÀN THẮNG, MẶC DÙ CHẲNG MUỐN TRANH ĐẤU VỚI AI NGOẠI TRỪ CHÍNH BẢN THÂN MÌNH. NĂM NAY VẪN VẬY: KHÔNG CẦN TRANH ĐÂU VỚI AI NGOẠI TRỪ CHÍNH BẢN THÂN MÌNH.

CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2021 

2073. TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Chúng ta đều biết, con người qua một khoảng thời gian là phải đi tắm, tắm sạch hết những bụi trần trên cơ thể, mà không ý thức ra được rằng, muốn sống tốt hơn trong cái xã hội này, thứ quan trọng là phải biết cách "tắm rửa cho não". Tắm rửa sẽ gột sạch hết những bụi trần trên cơ thể, còn tắm cho não chính là gột rửa đi hết những quan niệm và suy nghĩ đã quá hạn.

Thức ăn quá hạn không thể ăn, ăn vào sẽ tiêu chảy; những quan niệm lỗi thời cũng không nên dùng, bởi nó không giải quyết được vấn đề của hiện tại. Rất nhiều người luôn có ý thức phòng tránh sự công kích từ bên ngoài mà quên mất rằng, kẻ địch lớn nhất của chúng ta thực ra là chính mình, chỉ khi bạn kịp thời hấp thụ những tri thức mới, cập nhật cho quan niệm của mình, bạn mới có đất dụng võ ở thời hiện tại.

Ví dụ, năm 2002, máy ảnh Kodak và phim Kodak rất được ưa chuộng, họ cho rằng đối thủ của mình chỉ là Toshiba và Fuji, vì vậy, do quan niệm không được cập nhật kịp thời nên đã bị các dòng điện thoại thông minh sau này đánh bại hoàn toàn.

Người có EQ cao, luôn đem lại cho người khác cảm giác vững chãi, an toàn, độ lượng, và họ cũng thường dễ thành công hơn. Nhưng trong cuộc sống, những người lật mặt nhanh hơn lật bánh tráng, động chút là tức giận, động chút là phàn nàn ca thán, hở ra là giận cá chém thớt lên cấp dưới, hay người thân… lại nhiều hơn. Đã bao giờ bạn nhận ra được rằng, khi bạn nóng giận, khi bạn bộc phát cảm xúc của mình, hạnh phúc cũng theo đó mà rời xa?

Các cụ bảo, việc nhỏ không nhịn được ắt loạn đại mưu, nếu ngay cả một chuyện bé cỏn con cũng có thể khiến bạn nổi nóng, vậy bạn chắc chắn là một người có EQ thấp. Một người có IQ cao có thể tìm được một công việc không tồi, nhưng một người có EQ cao lại có được cả một tương lai tốt đẹp hơn.

Học cách quản lý cảm xúc, kiểm soát sự nóng nảy, hấp tấp của bản thân, tập cho mình thói quen trầm ổn, bình tĩnh trong giải quyết mọi việc là bài học mà bất kì người trưởng thành nào cũng nên học.

hatgiongtamhon.vn # hatgiongtamhon

2072.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 7 NGUYÊN TẮC SỐNG HAY CHO BẠN

1. Không cần nói mình là người tốt. Tốt hay xấu hãy để cho người đời đánh giá. Quan trọng là sống sao không hổ thẹn với chính mình.

2. Không cần nói mình đang làm đúng. Đúng hay sai chỉ có thời gian mới trả lời được. Đúng hay sai cũng thay đổi theo nền văn hoá và hoàn cảnh lịch sử.

3. Không cần tự cho mình giỏi, giỏi hay không thể hiện bằng kết quả. Chưa kể núi cao còn có núi cao hơn.

4. Không cần nói mình là người có tâm. Cái tâm thể hiện trong mỗi việc mình làm cho đồng đội (những người đang sát cánh bên mình) và cho khách hàng (những người đang ủng hộ mình).

5. Không cần nghĩ mình có tầm nhìn, tầm nhìn chỉ thật sự "có" khi mình đã đến đó. Chỉ cần luôn nỗ lực tiến về phía trước.

6. Không cần ngại đấu tranh vì những điều mình tin, vì nếu không sẽ chẳng ai dám tin vào mình.

7. Không cần sống vì người khác nghĩ gì về mình. Sống vì mình làm được gì cho những người yêu thương mình.

-St-

KHAI BÚT ĐẦU XUÂN 2021

CHÚC ÂN NHÂN, THÂN NHÂN VÀ TỔ QUỐC AN KHANG THỊNH VƯỢNG.🌞🌻♥️♥️♥️♥️

2071.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Không khó để nhận ra một người ích kỉ, có chủ nghĩa cái tôi quá cao, bởi ở họ luôn tồn tại 5 đặc điểm này:

1 Tự cho mình là trung tâm, không nghĩ tới cảm nhận của người khác: Một người ích kỉ, trong thế giới của họ, hai chữ "lợi ích" luôn được đặt lên hàng đầu, họ không bao giờ có khái niệm để ý tới cảm nhận của người khác. Họ thích kiểu "ngư ông đắc lợi", một lần thì không sao, nhưng nếu để ý thấy lần nào cũng như vậy, vậy thì bạn cần phải nhận ra rằng họ chính là một người ích kỉ, bởi đó là thói quen, thói quen nghĩ cho mình trước tiên, cái gì cũng phải có lợi cho mình trước đã.

Vì vậy, làm bạn với kiểu người này, bạn sẽ phát hiện ra trong quá trình chơi với nhau, người chịu thiệt thòi sẽ luôn luôn là bạn. Bạn có lòng tốt xem người ta là bạn, còn người ta lại chỉ có duy nhất ý định "lợi dụng" bạn ở trong đầu.

Giả sử trong cuộc sống mà có gặp phải kiểu người theo chủ nghĩa "sống không vì mình trời chu đất diệt" một cách hơi thái quá, sớm sáng mắt rồi tránh xa ra một chút.

2 Quen với việc đánh giá người khác theo hướng tiêu cực, thậm chí là đặt điều: Kiểu người này thích dùng kính râm đi nhìn nhận cuộc đời, nhìn nhận con người và sự vật bên cạnh, dù sự vật có tốt đẹp tới đâu, họ cũng lựa chọn nhìn chúng theo hướng tiêu cực. Biểu hiện như vậy là biểu hiện của kẻ tiểu nhân, ở lâu với những người như này, tam quan của bạn sớm muộn cũng bị méo mó.

3. Tùy tiện động vào đồ người khác, không tôn trọng sự riêng tư cá nhân: Không tôn trọng sự riêng tư của người khác, đây là một trong những biểu hiện khiến người khác khó chịu nhất.

Trong cuộc sống, kiểu người như này, dù không có được sự đồng ý của bạn, họ vẫn "tự nhiên như nhà mình" nghịch ngợm, sờ mó vào đồ đạc của bạn. Dù bạn có tinh tế nhắc nhở, họ cũng sẽ "giả vờ" không hiểu, thậm chí cho rằng, bạn bè với nhau, "tính toán thế làm gì".

Người như vậy thường là người không giỏi giữ bí mật, nếu chẳng may bạn có chia sẻ tâm tư thầm kín cho họ, sớm muộn gì cũng có người thứ ba, người thứ tư rồi thứ n biết. Họ sẵn sàng nói chuyện với người khác, nhưng mục đích chỉ là để được công nhận mà không để ý chút gì tới cảm nhận của đối phương.

4. Nói không suy nghĩ, thích "dội nước lạnh" vào người khác: Những người thẳng thắn, nói chuyện tuy hơi độc mồm một chút, nhưng cái độc mồm của họ là để chỉ là thiếu sót của bạn, họ mong muốn bạn thay đổi theo hướng tốt hơn, họ là thật lòng mong muốn con đường của bạn sẽ thuận lợi hơn.

Trong khi có những người vô duyên nhưng lại tưởng mình thẳng thắn, họ nói chuyện không suy nghĩ, thích dội gáo nước lạnh vào người khác mà không phân biệt tình huống. Đặc biệt là khi ai đó thất bại hay phạm sai lầm, họ mỉa mai, công kích, cho rằng đó là thú vui. Họ tưởng mình thẳng thắn mà không biết rằng thực ra họ đang làm mất lòng rất rất nhiều người.

5. Giả vờ đạo đức: "Sao keo kiệt thế, nếu là tôi, tôi đã quyên góp 10 triệu rồi!"

"Ăn mặc đẹp thế, đã bao giờ nghĩ tới những người vô gia cư, không có quần áo mà mặc chưa?"

…

Những loại diễn ngôn này có lẽ bạn đã được chứng kiến không ít, họ nói ra những lời đạo đức, nhân danh đạo đức để đi chỉ trích người khác.

Nhưng khi chuyện xảy ra trên chính mình thì họ lại trở nên nhỏ bé, bất lực, làm ngược lại những câu mình đã phát ngôn trước đó, không khác nào một người hai mặt.

Cá nhân tôi cho rằng, tử tế là một thang đo trong lòng mỗi người, bạn cứ tuân theo cái chuẩn mực của mình là được, không ai có quyền bắt người khác phải tuân theo cái chuẩn mực đạo đức mà người khác tự mình đặt ra cả. Áp đặt tiêu chuẩn của mình lên người khác, có khác nào ép buộc!

Tóm lại, đỉnh cao của đối nhân xử thế là khiến người khác cảm thấy thoải mái, bình yên, vui vẻ, không âu lo khi ở bên. Đối nhân xử thế không chỉ là những phép lịch sự đơn thuần, mà là sự tổng hòa của quá trình tích lũy và rèn luyện. Quãng đời còn lại, mong bạn trở thành người mà ai cũng muốn làm bạn!

hatgiongtamhon.vn #hatgiongtamhon

2070.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Ở thành phố Amsterdam có một ngôi đền thờ Phật giáo. Trong đền, có một bia đá khắc dòng chữ: "Dù gì cũng đã thành sự thật, mọi thứ cũng chỉ có thể đến thế mà thôi." Vỏn vẹn vài con chữ nhưng lại thể hiện được một thái độ sống phóng khoáng và tự do.

Chuyện đã qua thì không thể thay đổi. Thứ duy nhất có thể thay đổi chính là thái độ của bạn khi đối mặt với đời.

Nhà triết học Hi Lạp cổ Sokrates từng nói: "Đời người sẽ thật là vô nghĩa khi ta chưa từng tự soi lại mình." Tự kiểm điểm không có nghĩa là tự phủ định, tự hạ thấp. Ngược lại, tự kiểm điểm là tự chịu trách nhiệm với bản thân. Đây là một thái độ sống cầu tiến và tích cực.

Khi gặp chuyện, điều bạn cần làm chính là tự nhìn lại mình. Chỉ có như vậy, bạn mới nhìn ra được ưu điểm và khuyết điểm của bản thân. Người biết tự soi lại mình mới không ngừng tiến bộ, mới có thể vươn tới thành công.

Vượt qua khủng hoảng sẽ mang đến cho bạn rất nhiều kinh nghiệm quý giá, dạy cho bạn rằng bản thân đã sai lầm những gì và tại sao lại như vậy. Nhờ đó, bạn có thể tránh được những sai lầm tương tự. Bạn cũng học được cách lập kế hoạch tốt hơn, nhận thức được những cạm bẫy tiềm ẩn và cuối cùng là thực hiện thành công các mục tiêu của bạn.

hatgiongtamhon.vn #hatgiongtamhon

2069.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 NƯỚC ĐỨC CHIA TAY NHÀ LÃNH ĐẠO CỦA MÌNH

Nước Đức chào tạm biệt Thủ tướng Angela Merkel bằng sáu phút vỗ tay nồng nhiệt ghi nhớ công lao của bà, sau khi bà thông báo sẽ rút lui khỏi cương vị Thủ tướng nước Đức. 

Người Đức đã bầu bà làm lãnh đạo của mình, và bà đã dẫn dắt hơn 80 triệu người Đức suốt 18 năm trời bằng tài năng, sự tận tụy và lòng chân thành.

Trong suốt mười tám năm bà lãnh đạo đất nước, không ghi nhận một hoạt động nào chống lại bà. Bà  không bổ nhiệm bất kỳ người thân nào của mình làm thư ký. Bà không khẳng định rằng mình là người làm nên vinh quang.

Bà không chống lại những người tiền nhiệm hoặc không vừa lòng bà. Bà không nói những điều ngu ngốc. Bà không xuất hiện ở những con phố nhỏ của Berlin để được chụp hình.

Hôm qua, bà Angela Merkel đã rời vị trí lãnh đạo đảng và giao nó cho những người kế nhiệm, và nước Đức cũng như nhân dân Đức đang ở trong tình trạng tốt nhất.

Người Đức có phản ứng chưa từng có trong lịch sử - cả dân tộc bước ra ban công ngôi nhà của mình và tự động vỗ tay tiễn bà liên tục trong 6 phút. Cả nước Đức, muôn người như một, đứng lặng chia tay nhà lãnh đạo của mình, bà không mua bất động sản, xe hơi, du thuyền và máy bay riêng.

Bà rời nhiệm sở của mình sau 18 năm không thay đổi trang phục.

Sưu tầm 

Tại một cuộc họp báo, một nữ nhà báo hỏi Angela Merkel: “Chúng tôi nhận thấy trang phục bà cứ lặp đi lặp lại mãi. Tại sao?".

Bà trả lời: "Tôi là Công chức, chứ không phải người mẫu".

Tại một cuộc họp báo khác, bà được hỏi: "Bà có người giúp việc dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, v.v... không?"

Và bà trả lời: “Không, tôi không có người giúp việc và tôi không cần họ. Vợ chồng tôi hàng ngày tự làm lấy việc nhà".

Sau đó, một nhà báo khác hỏi: "Ai giặt quần áo, bà hay chồng bà?"

Trả lời: "Tôi cho quần áo vào máy, còn chồng tôi điều khiển máy, và chúng tôi thường giặt vào ban đêm"

Cuối cùng, bà nói: "Tôi chờ bạn hỏi tôi về những thành công và thất bại trong công việc của chính phủ chúng tôi".

Angela Merkel sống trong một căn hộ bình thường như bao công dân Đức khác. Bà sống trong căn hộ này trước khi được bầu làm Thủ tướng Đức cho đến nay, bà không có biệt thự, người hầu, bể bơi và trang trại.

Bà là Angela Merkel, Thủ tướng Liên bang Đức, một nền kinh tế lớn nhất Châu Âu !!!

#Angela_Merkel

2068.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Người chưa trưởng thành khi gặp những vấn đề khó chịu, phần lớn sẽ có phản ứng gây tác động tiêu cực đến xung quanh hoặc thể hiện sự tức giận bằng những hành động như quậy phá, gào thét... để thu hút sự chú ý của mọi người.

Tuy nhiên, người thực sự trưởng thành khi nhìn thấy những sự việc không vừa ý mình, ban đầu sẽ nhìn nhận lại sự việc xem mình có làm gì dẫn tới sự việc này không. Nếu thấy mình sai, họ sẽ nhận lỗi và sửa lỗi. Còn nếu mình không có lỗi, họ cũng cảm thấy mình sẽ không cần phải khổ sở chịu sự dằn vặt hay cạnh tranh hơn thua với ai. Sự tức giận không giúp giả quyết được vấn đề, chi bằng bình tĩnh và tỉnh táo để đối diện với nó.

Có một sự thật: bạn không thể kiểm soát hành động, lời nói của người khác, cũng không thể đặt 100% tin tưởng, kỳ vọng vào người khác, dù đó có thể là người mà bạn thân nhất. Kỳ vọng nhiều rồi sẽ thất vọng nhiều, thậm chí tự gây tổn thương cho chính mình.

Chính vì thế, không nên đặt quá nhiều mong đợi vào ai đó. Đôi khi, bạn đối xử với người khác bằng sự chân thành nhưng lại nhận về sự giả dối. Không yêu cầu, không buộc người khác đi theo mong muốn của mình, không đánh giá quá cao mối quan hệ của mình với bất cứ ai, giữ lại cho mình sự bình thản và giảm thiểu những thất vọng không đáng có.

Bạn không thể thay đổi người khác bằng nỗ lực của mình nhưng bạn hoàn toàn kiểm soát được chính mình bằng trái tim và lý trí. Một khi đã cố gắng hết mình, nếu sự việc không theo ý bạn thì bạn vẫn sẽ không cảm thấy hối tiếc.

hatgiongtamhon.vn #hatgiongtamhon

2067.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Làm sao để biết một người không còn yêu nữa?!

1. Là khi họ không còn muốn chia sẻ cuộc đời cùng mình. Những câu chuyện công việc, gia đình, bạn bè đều không còn được mang ra nói như một sự sẻ chia khi gặp mặt. 

2. Là khi những vụng về nhỏ nhặt bỗng trở thành nặng nề lớn lao bởi cái nhăn mày, lắc đầu ngán ngẩm khó chịu từ đối phương thay cho cái bật cười thông cảm. 

3. Là khi giường chiếu lạnh căm, làm tình như trả bài cho xong và kết thúc bằng hình ảnh chiếc lưng quay vào tường, bàn tay dán chặt vào điện thoại. 

4. Là khi muốn dành thời gian cho chính bản thân mình nhiều hơn việc ở cùng nhau. Muốn đi cùng bạn bè, gia đình nhiều hơn là đi cùng người kia. 

5. Là khi không còn buồn cãi nhau, không cần tranh luận hay ý kiến cùng đối phương, tất cả chỉ là sự im lặng chấp nhận và mờ nhạt dần dần. 

6. Là khi không còn muốn nói về câu chuyện tình cảm bản thân với bạn bè bên cạnh, không còn muốn chia sẻ hình ảnh hay bất cứ thông tin gì ra ngoài, tới mức có người thắc mắc có còn yêu nhau không?

7. Là khi những buổi ăn của hai người không còn tiếng nói chuyện cùng nhau, chỉ là cắm cúi ăn hoặc là chỉ mỗi người cầm một điện thoại và không buồn nhìn mặt nhau. 

8. Là khi trong lòng không còn thấy vui vẻ, hứng thú, hồ hởi khi nghĩ về đối phương.

9. Và là khi đã hơn hai lần nghĩ về việc có nên dừng mối quan hệ này lại hay không…

Đó là lúc lòng đã không còn yêu, chấm dứt có khi lại là sự giải thoát cho cả hai và là tự cho bản thân mình một cơ hội để được bước tiếp. Chưa chắc con đường phía trước sẽ hạnh phúc hơn, nhưng chắc chắn sẽ bình an hơn…

2066.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

HỌC LÀM SALES TỪ MẨU CHUYỆN CƯỜI ĐẦY Ý NGHĨA!

 Vừa nãy tôi đi mua vàng mã cúng ông bà, chủ tiệm hỏi có mua iphone cho các cụ không.

Tôi hỏi lỡ các cụ không biết dùng thì sao, nó liền nói Steve Jobs xuống dưới đó rồi, anh ta sẽ mở khoá đào tạo các cụ là cái chắc, cứ yên tâm. Thế là tôi mua!

Xong nó nói có mua ốp lưng bảo vệ không, tôi OK.

Sau đó nói lại hỏi có mua tai nghe bluetooth không, tôi cũng OK.

Rồi thằng đó hỏi có mua sạc dự phòng không, tôi hỏi sao phải mua? Nó nói lỡ các cụ xài hết pin thì sao, vậy là tôi mua thêm cục sạc!

Cuối cùng tôi trả tiền và xin thằng chủ cái danh thiếp, nó hỏi tôi xin làm gì? Tôi nói: “Anh đốt danh thiếp em cho ông bà anh, lỡ cái iphone có hư thì ông bà còn báo mộng cho em bảo hành!”

-> Luôn luôn chào hàng nhiều hơn, và làm gì cũng phải tính toán chu toàn.

 

Nguồn: Sưu tầm

2065. TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 Ngựa trắng và ngựa đen đều mong muốn trở thành con ngựa chạy nhanh nhất trên thảo nguyên. Mỗi khi có cuộc thi chạy đua, chúng đều ôm hi vọng, phấn chấn đi đăng ký tham gia, nhưng hết lần này đến lần khác đều thất bại. Tự tin và tự tôn của Ngựa trắng bị đả kích nghiêm trọng, từ đó nó không dám tham gia bất kỳ cuộc thi chạy nào nữa. Còn Ngựa đen vẫn miệt mài luyện tập, cũng không từ bỏ bất cứ lần thi chạy nào, nhưng nó vẫn thi lần nào thua lần ấy.

Ngựa trắng khó hiểu hỏi Ngựa đen: "Cậu thi chạy chẳng bao giờ đạt được thành tích tốt, chẳng lẽ cậu không sợ người khác cười nhạo sao?" Ngựa đen chỉ thoải mái cười: "Tớ chẳng sợ thua, cũng chẳng sợ bị người khác cười chê. Tuy rằng thi đấu không đạt được thành tích cao, nhưng mỗi lần thi đấu tớ đều có được những kinh nghiệm quý báu, cũng được rèn luyện bản thân."

Đáp lại sự chăm chỉ cần cù của Ngựa đen. Cuối cùng, trong cuộc thi tuyển chọn thiên lí mã của thảo nguyên được tổ chức mỗi năm một lần, Ngựa đen đã giành được ngôi vị quán quân. Đứng trên bục nhận giải, Ngựa đen nói: "Muốn thắng, thì nhất định không được sợ thua, đối thủ thực sự trong cuộc đua ấy chính là bản thân bạn!"

Đúng như thế, trong cuộc sống, điều kéo chùng bước chân người đi, không phải những ghập ghềnh phía trước con đường, mà chính là sự chùn chân, bỏ cuộc trong thâm tâm; Khiến người ta sa sút tinh thần, không phải là sự đả kích của thất bại, mà chính là sự nản lòng thoái chí trong suy nghĩ.

Cuộc sống chính là quá trình không ngừng trưởng thành từ trong những khó khăn. Người có tầm nhìn xa, thì không sợ thất bại; người có nghị lực, thì không sợ thua. Bởi vì họ hiểu được rằng, một lần thành công không chắc rằng cả đời thành công, một lần thất bại cũng không nhất định cả đời thất bại.

Con người, không thể bởi vì sợ ngã mà không đi, chỉ cần đứng lên được, thì không cần sợ sẽ ngã xuống. Thua vốn không đáng sợ, điều đáng sợ chính sau khi thua không tự đứng lên được.

hatgiongtamhon.vn #hatgiongtamhon

2064.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 20 ĐIỀU NẰM LÒNG ĐỂ SỐNG TỐT ĐẸP

1. Bạn sinh ra không phải để làm hài lòng tất cả mọi người. Vậy nên đừng quá bận tâm tới những gì người khác nói về bạn, hãy cứ là chính mình.

2. Nếu bạn muốn đạt được những thứ bạn chưa từng có, bạn phải làm những điều bạn chưa từng làm.

3. Nếu bạn tin rằng những đường chỉ tay nói lên số phận của bạn thì bạn cũng đừng quên rằng, chúng cũng chỉ nằm trong lòng bàn tay bạn mà thôi.

4. Cuộc sống luôn cho bạn cơ hội thứ hai. Nó được gọi là ngày mai.

5. Toàn bộ đại dương cũng không thể làm đắm được một con tàu trừ khi nước ngập vào trong. Tương tự, toàn bộ những gì tiêu cực trên đời cũng không thể nào hạ gục được bạn trừ khi bạn cho phép nó thấm vào người mình.

6. Hãy học cách trân trọng những gì bạn đang có trước khi thời gian dạy cho bạn biết trân trọng những gì bạn đã từng có.

7. Chính trải nghiệm chứ không phải thứ gì khác, là thứ làm nên con người bạn.

8. Hãy ở bên người làm cho bạn cười, ngay cả khi bạn mệt mỏi, không vui.

9. Đừng vội vàng từ bỏ người mà bạn yêu thương, bởi tình yêu đâu phải ai cũng may mắn tìm được nhau.

10. "Hãy đếm số tuổi của bạn bằng số bạn bè, chứ không phải số năm. Hãy đếm cuộc đời của bạn bằng nụ cười chứ không phải những giọt nước mắt." - John Lennon

11. Không có ai hoàn hảo cả. Đó là lý do tại sao bút chì có cục gôm.

12. Thứ đắt giá nhất trên đời này là lòng tin. Để có được có khi cần rất nhiều thời gian, nhưng để đánh mất thì chỉ cần vài giây ngắn ngủi.

13. Một cái đầu đầy nỗi sợ hãi sẽ không còn chỗ trống cho những ước mơ.

14. Tiền xu luôn gây ra tiếng động, nhưng tiền giấy lại luôn im lặng. Bởi vậy, khi giá trị của bạn tăng lên, hãy giữ cho mình khiêm tốn và ít nói đi.

15. Đôi khi bạn phải tự mình đứng dậy và bước tiếp, bởi không ai làm điều đó thay bạn đâu.

16. "Tôi không biết chìa khóa của thành công là gì, nhưng tôi biết chìa khóa của thất bại là cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người." - Bill Cosby

17. "Sống trong đời sống cần có một tấm lòng." - Trịnh Công Sơn

18. Mỗi ngày hãy sống như thể đó là ngày cuối cùng của bạn.

19. Khóc cũng sống, cười cũng sống. Tại sao ta không chọn nụ cười để sống?

20. Thứ quý giá nhất đối với mỗi người không phải là tiền bạc hay địa vị,... mà chính là sức khỏe. Bởi vậy, hãy quan tâm tới sức khỏe trước khi quá muộn bạn nhé!

Nguồn: Sưu tầm

2063.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

 NẾU CẢM THẤY MỆT MỎI VÀ CHÁN NẢN HÃY ĐỌC ĐỂ VỰC DẬY TINH THẦN

1. Cuộc đời không thể thuận buồm xuôi gió mãi, có thành công, cũng sẽ có thất bại; có niềm vui, cũng sẽ có nỗi buồn. Nếu chúng ta quá để tâm đến những bấp bênh trong cuộc sống, vậy thì chúng ta vĩnh viễn không thể có được niềm vui.

2. Lo lắng chính là điều vô bổ nhất trên đời. Nó giống như việc bạn cầm một chiếc ô và chạy vòng vòng đợi trời mưa xuống.

3. Có tâm trạng tiêu cực cũng là chuyện bình thường, nhưng chính mình nhất định phải biết, phải hiểu đây chỉ là một phần nhỏ của cuộc sống. Trong khoảng thời gian này, nhất định phải cố gắng để cảm xúc vững vàng.

4. Trên thế giới này, tại sao có người sống vui vẻ, lại có người sống mệt mỏi? Bởi vì người trước cầm lên được, buông xuống được; còn người sau cầm lên được, nhưng không buông xuống được.

5. Người ấy đột nhiên không còn liên lạc với bạn nữa, cũng bình thường thôi. Người ấy lại đột nhiên liên lạc với bạn, cũng bình thường mà, những điều ấy thực ra cũng không cần trắng đen mười mươi.

6. Mặc kệ có phát sinh chuyện gì, cũng đừng tự làm xáo trộn sinh hoạt của mình, phải đúng giờ ăn cơm, đúng giờ đi ngủ.

7. Mỗi người chỉ có một cuộc đời. Vui vẻ là điều rất quan trọng. Vui là một ngày, không vui cũng là một ngày, tại sao phải ép mình không vui chứ?  

8. Bất luận là đúng hay sai, bạn phải có một nguyên tắc của riêng mình, hành động của bạn phải tuân thủ nguyên tắc ấy, cũng dựa vào cuộc sống thực tế mà không ngừng sửa đổi. Đừng là người không quả quyết lặp đi lặp lại, làm người khác không thể ưa thích. Người lưỡng lự giữa đúng và sai, không bằng người trực tiếp đối diện từ sai đến đúng.

 

9. Nghịch cảnh là phúc, không phải là họa.

10. Việc của mình nên do mình làm chủ.

11. Đời người không cần thiết phải theo đuổi sự hoàn mỹ ở mọi phương diện.

12. Giúp đỡ người khác chính là giúp đỡ chính mình.

13. Tôn trọng người khác là tôn trọng mình.

14. Làm người không thể quá “thông minh”.

15. Lo lắng là liều thuốc độc mãn tính.

16. Người biết đủ là người hạnh phúc

17. Thứ thích hợp với bạn mới là thứ tốt nhất.

18. Sai lầm lớn nhất mà mọi người đều mắc phải, chính là luôn sợ mình sai.

 

19. Nếu như bạn mong đợi người đời sẽ tử tế với bạn chỉ vì bạn tử tế với họ, thì cũng giống như việc bạn trông chờ một con sư tử không ăn thịt mình chỉ vì mình không ăn thịt nó. Cuộc sống vốn dĩ không công bằng, hãy học cách thích ứng đi.

20. Quan hệ tốt nhất không phải gọi mới đến, mỗi ngày đều liên lạc mà là tớ vừa nhắn tin cậu đã ngay lập tức hồi âm. Tớ sẽ không bởi vì cậu chưa hồi âm mà suy đoán lung tung. Cậu cũng không bởi vì chưa thể trả lời ngay mà thấy có lỗi.

21. Không nên nói ra toàn bộ lời trong lòng, đó chính là tài sản của riêng bạn.

22. Khi cuộc đời đẩy bạn ngã xuống, hãy cố hạ cánh bằng lực. Bởi vì nếu bạn có thể nhìn lên, bạn có thể đứng dậy. Hãy để lý trí kéo bạn dậy.

23. Không tham sân si, không cần mong cầu kết quả gì, kết thúc của chúng ta đều giống nhau, đều là cái chết.

24. Nếu bạn chuẩn bị kết hôn, xin dành tặng bạn một câu danh ngôn: “Bạn nhất định phải nhẫn nại, bao dung với khuyết điểm của đối phương, trên thế giới này không có cuộc hôn nhân nào tuyệt đối hạnh phúc, viên mãn cả, hạnh phúc chỉ đến từ sự bao dung vô hạn và sự tôn trọng lẫn nhau”.

25. Cảm thông là một khoản tiền cho vay, vì để cẩn thận, đừng cho người khác tùy ý lạm dụng.

26. Thái độ quyết định tương lai.

27. Người sợ khổ sẽ khổ cả đời, người không sợ khổ sẽ khổ nửa đời.

 

28. Không cần lo lắng không gả đi được, càng không cần bởi vì lớn tuổi mà tùy tiện kết hôn, dù sao lo lắng so với chuyện chồng ngoại tình ly hôn, tiểu tam tranh giành tài sản cũng còn tốt hơn. Lo lắng không gả đi được cũng chỉ là lo lắng mà thôi, tâm tình tốt rồi cũng qua thôi, chồng muốn ly hôn đó mới thực sự là phiền phức lớn.

29. Bạn có thể nhớ “chẳng có niềm vui nào kéo dài được mãi”. Cũng đừng quên: Nỗi đau và thử thách cũng đều tuân theo quy luật này.

30. Cuộc sống vẫn vậy nếu nó lấy đi thứ gì của bạn, thì thế nào nó cũng bù lại cho bạn thứ khác, chỉ có điều là bạn có chịu đi tìm hay không.

2061.TU LUYỆN THÁNG NGÀY

💦 Có một người mua một giỏ lê, trời nóng sợ lê hỏng thì tiếc, nên mỗi ngày đều chọn ra những quả sắp hỏng đến nơi để ăn, cuối cùng là ăn cả giỏ lê hỏng. Cuộc đời cũng giống như ăn lê vậy, vì những chuyện không như ý mỗi ngày mà sống cả đời buồn bã, lo âu. Vứt bỏ hết đi những muộn phiền trong lòng, mỗi ngày tích cực, vui vẻ lên một chút, cả cuộc đời bạn cũng sẽ theo đó mà rực rỡ, sáng lạn. Trân trọng hiện tại, tích cực vui vẻ! Đừng bao giờ nhốt mình trong cái vòng luẩn quẩn của cảm xúc tiêu cực. 💦 Con vẹt gặp con quạ, con vẹt ở trong lồng yên bình, con quạ ở ngoài tự do bay nhảy. Con vẹt ngưỡng mộ sự tự do của con quạ, con quạ lại ngưỡng mộ sự an nhàn của con vẹt, hai con quyết định hoán đổi vị trí cho nhau. Con quạ được an nhàn, nhưng lại không có được sự yêu mến của chủ nhân, cuối cùng trầm uất mà chết. Con vẹt được tự do, nhưng vì đã quá quen với sự an nhàn mà mất đi khả năng sinh tồn độc lập, cuối cùng cũng chết vì không biết kiếm ăn. Đừng mù quáng ngưỡng mộ hạnh phúc của người khác, có lẽ nó không hề phù hợp với bạn. Sống ở đời, đừng đi so sánh với người khác, cứ sống tốt cuộc sống của mình, tận hưởng cuộc đời của mình là được. 💦 Nước hoa, 95% là nước, chỉ có 5% còn lại là khác nhau, và nó là bí kíp của các nhà sáng chế. Con người cũng vậy, về cơ bản thì 95% là giống nhau, mấu chốt nằm ở 5% còn lại, bao gồm đạo đức, nhân phẩm, dục vọng, chúng quyết định sự vui buồn của đời người. Tinh chất thơm phải được ủ tới 5,10 năm mới được cho vào nước hoa, con người cũng như vậy, phải trải qua sự mài dũa, vấp ngã của tuổi trưởng thành, mới có thể hình thành nên được cái dư vị có một không hai của riêng mình. Vì vậy, học hỏi là rất quan trọng, và kiên trì cũng vậy. 💦 Con cáo phát hiện ra chuồng gà, vì quá béo không thể chui được vào chuồng, nên nó đã nhịn đói ba ngày để vào được chuồng. Nhưng sau khi ăn xong lại không thể ra ngoài, chỉ đành nhịn đói tiếp 3 ngày nữa để trở được ra. Cuối cùng nó than thở, ngoài việc thỏa mãn được cái mồm ra thì toàn bộ việc này đều là vô ích. Đời người chẳng phải cũng như vậy sao, đến rồi đi, đi rồi lại đến, dùng cả thanh xuân để kiếm tiền, khó mua lại được thanh xuân; dùng cả sinh mạng để kiếm tiền, khó mua lại được sức khỏe; dùng thời gian để kiếm tiền, khó kiếm lại được thời gian; dù có kiếm được tiền của cả thế giới, thì cũng chẳng thể dùng số tiền đó để mua lại được cả cuộc đời. Vì vậy, học cách nghỉ ngơi và tận hưởng niềm vui là điều vô cùng quan trọng. 💦 Vào ngày họp phụ huynh, cô giáo viết lên trên bảng 4 phép tính: 2+2=4; 4+4=8; 8+8=16 và 9+9=20 Các phụ huynh trông thấy đều nhốn nháo lên: "Cô ơi, cô làm sai một phép tính rồi." Cô giáo quay người lại, chậm rãi nói: "Đúng, mọi người đều biết là phép tính này sai, nhưng 3 phép tính đúng trước đó mà tôi làm lại không có ai khen tôi cả, vì sao mọi người lại chỉ nhìn vào phép tính sai? - cô giáo nói tiếp - Các vị phụ huynh, giáo dục thực sự không nằm ở việc phát hiện lỗi sai của con trẻ, mà là khen ngợi và đánh giá cao những việc đúng đắn mà chúng làm." Làm người cũng vậy, bạn tốt với họ 100 lần, họ có thể sẽ quên hết; nhưng chỉ một lần trái ý họ thôi, họ sẽ nhớ cả đời. Bạn bè với nhau cũng vậy, người thân họ hàng với nhau cũng vậy. Bạn bè với nhau, nhường một bước là "thượng", người thân với nhau, lùi một bước là "cao". Một giọt ân huệ, một thùng báo đáp, đây mới là cái đạo làm người. Điều này đúng với trẻ em, và với cả người lớn.