2041.PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

 VŨ TRỤ BAO LA sưu tầm 

Phát triển bản thân chính là làm chủ 10 điều này trong cuộc sống: 

- Đây là một quá trình tự rèn luyện, cải thiện một cách chậm rãi, bền bỉ, từ việc điều chỉnh từng thói quen nhỏ hàng ngày. Những gì người ngoài nhìn thấy có thể chỉ trong chớp mắt, nhưng những gì người trong cuộc trải qua thực sự không hề dễ dàng. Một nghệ thuật, đòi hỏi phải luyện tập cả đời để thành thạo. 

1. Đọc về những điều bạn muốn cải thiện

Nếu bạn muốn giỏi hơn một kỹ năng nào đó, hãy đọc thật nhiều về chúng. Sách là người thầy vĩ đại nhất và đọc là cách tốt nhất để biến những kiến thức ngoài kia trở thành của bạn.

2. Tìm một người cố vấn

Việc học qua một người cố vấn là con đường ngắn nhất giúp thành thạo một kỹ năng.

3. Suy ngẫm vào mỗi cuối ngày

Tự nhìn nhận bản thân về những gì bạn đã làm được, những gì còn thiếu sót...

4. Tạo một chế độ luyện tập mạnh mẽ

Phải lập những thói quen hàng hàng mới, thực hiện chúng để thay đổi những thứ bạn muốn thay đổi.

5. Tìm một người tạo động lực và đồng hành cùng bạn

Dành thời gian với những người đang có mục tiêu tương tự, bạn sẽ thấy cùng người đồng hành phát triển với tốc độc nhanh hơn khi bạn cố gắng làm mọi thứ một mình.

6. Tạo một hệ thống thưởng phạt

Phần thưởng/phạt tạo nên sự khác biệt, thay đổi tức thì. Bởi chúng tạo nên ấn tượng đặc biệt, trong khi những lời hứa thì thường mau chóng bị lãng quên.

7. Trung thực với chính mình

Trung thực với chính mình thực sự là một thử thách khó khăn. Phải thực sự trung thực và cam kết với chính mình.

8. Tìm kiếm một hình mẫu mà bạn có thể hướng tới

Hình mẫu đó sẽ cho bạn thêm nguồn cảm hứng, động lực và nhắc nhở bạn mỗi ngày để tiếp tục tiến lên.

9. Đo lường sự tiến bộ của bản thân nghiêm túc

Mình có đang đi đúng hướng hay không, khi nào cần thay đổi và dừng lại đúng lúc.

10. Nhất quán là chìa khóa

Quá trình dài nỗ lực và luyện tập nhất quán theo lộ trình. Không thể thực hiện việc luyện tập 1 lần và gọi nó là "nhất quán". Cần trở thành một thói quen, lối sống hàng ngày.

Nguồn sưu tầm và tổng hợp